Oi gente, estou um pouco pra baixo pois estive doente essa semana e ainda não fui pra academia, estou com medo de ter regredido no peso, mesmo estando doente fiz aula de dança o que me fez gastar bastante calorias, sei que não emagreci o suficiente nessa semana, apesarde estar comendo direitinho, meu desafio dessa semana e permanecer no peso e nao engordar e se der perder ao menos 250 gramas, fiqem na torcida por mim
bjs e até a proxima