Sophia, estou no mesmo estágio que você. Hoje me pesei e estava com 300g a mais do que o peso anterior. Pensei em jogar tudo pro alto e lembrei do quanto desejei eliminar cada quilo eliminado.. e da felicidade que senti ao conseguir. Sei que "engordei" momentaneamente por maus hábitos. Comi porcaria e isso reflete na balança. Vamos juntas? Não desanima não, tbm não vou desanimar!!!! Beijos!!
Olá Mia, muito obrigada pelas palavras de incentivo, desanimei bastante na última pesagem, mas é isso ai, não vamos desanimar não, continuar na reeducação alimentar e nos exercícios. Focadas no objetivo Boa sorte pra vc bjs e até logo!
Sophia, estou no mesmo estágio que você. Hoje me pesei e estava com 300g a mais do que o peso anterior. Pensei em jogar tudo pro alto e lembrei do quanto desejei eliminar cada quilo eliminado.. e da felicidade que senti ao conseguir. Sei que "engordei" momentaneamente por maus hábitos. Comi porcaria e isso reflete na balança. Vamos juntas? Não desanima não, tbm não vou desanimar!!!! Beijos!!
ResponderExcluirOlá Mia, muito obrigada pelas palavras de incentivo, desanimei bastante na última pesagem, mas é isso ai, não vamos desanimar não, continuar na reeducação alimentar e nos exercícios. Focadas no objetivo
ExcluirBoa sorte pra vc
bjs e até logo!